El Miedo
por Rogerio Paulo, Sao Paulo, Brasil
Pasado, pasé, presente
Pasó, pero quiere volver
El miedo es mi sombra
Que todavía quiere paralizarme
Ya no es como antes
Pude abrazar mi sombra
Una emoción necesaria
Para poder sobrevivir
Pero el miedo excesivo
También me enfermó
Una angustia tan intensa
Para que un niño viva con ella
Me trajo perturbación
En la infancia comenzó
Surgieron dudas
Mi confianza se tambaleó
En los modelos a seguir
Que me cuidaron tan bien
Ni siquiera podía imaginar
En todo lo que pasé
El dolor inimaginable
Que casi no podía soportar
Bromas inapropiadas
Somaticé el dolor y el trauma
Las fantasías y los miedos
Continuaron atormentándome
El mundo tan idealizado
Comenzó a desmoronarse
Los defectos del entorno
Era demasiado para mí
De los que amaba
Me distancié emocionalmente
Una persona desconfiada
Poco a poco me convertí
Era un niño indefenso
Pero me hice fuerte
Pronto la adolescencia llegó
Ya no podía jugar
Espontáneamente
Tenía miedo de expresarme
No confiaba en la gente
Ni siquiera en el contexto familiar
Me sentía inadecuado
No quería desagradar
Pero no era fácil
Tener que cautivar a todos
El miedo dentro de mí
No podía mostrarlo
De una manera muy sublime
Desapercibido
Me lo oculté
Porque no podía soportarlo
El miedo omnipresente
No quería quedarme en el pasado
Solo después de la edad adulta
Pude darme cuenta
La sombra me dominaba
Necesitaba reconocerla
Me causó un gran daño
Me dificultó crecer
Frustraciones y decepciones
Casi me quito la vida
Ya no podía hacerlo solo
Busqué un nuevo camino
Para lidiar con los traumas
Encontré la psicología
No fue un camino fácil
Recordando tanto dolor
Pero el proceso terapéutico
También ha sido liberador
He enfrentado mi miedo
Que me tenía cautivo
Busqué apoyo Red
Hablé con otros hombres
Reconocí mis dificultades
Encontré gran ayuda
Me di cuenta de que no estaba solo
Que pasó por lo que pasé
Me siento como un hijo amado
Tengo mucho cariño y gratitud
A los hombres que me escuchan
En mis días de oscuridad
También escucho su dolor
Vivo el presente con hermanos
Terapia, grupos y espiritualidad
Nuevos caminos a seguir
Ritos de Pasaje e Illuman
Fue fundamental ver
Donde aún vivía el miedo
Que podía cuidar de la sombra
Con mi ejemplo de vida
Ayudo a los hombres a continuar
Todo mi sufrimiento y dolor
Me ayudó a llegar aquí
Demostrando que es posible
Reformular todo en la vida
Hablar de mis miedos
Me ha ayudado a avanzar
A tener una vida sana
A ser auténtico y no callar
A vivir mi verdadero yo
A disfrutar de una vida madura
Puedo tener miedo de soñar
Puedo tener miedo de sufrir
Puedo tener miedo de arriesgarme
Puedo tener miedo de crecer
Puedo tener miedo de tener miedo
Pero no tengo miedo vivir.
La literatura de cordel, traída de Portugal a Brasil durante la época colonial, adquirió una forma propia en el noreste, convirtiéndose en un símbolo de la cultura popular. Con folletos colgados de cuerdas en los mercados, los versos rimados —en sexteto— abordan temas cotidianos, leyendas, dilemas y críticas sociales. Más que entretenimiento, el cordel educa, conmueve y resiste, dando voz al pueblo con un lenguaje accesible y sabiduría popular. Nacida en la zona rural de Ceará, doy vida a esta tradición narrando, en tono confesional, mi camino marcado por el miedo, el dolor y el crecimiento. Mis versos, aunque personales, abordan temas universales como la masculinidad, la espiritualidad y la transformación, reafirmando el cordel como un camino hacia la sanación, la identidad y la liberación.
Passado, passei, presente
Passou, mas quer voltar
O medo é minha sombra
Que ainda quer me paralisar
Não é mais como era antes
Minha sombra pude abraçar
Uma emoção necessária
Para eu poder sobreviver
Mais o medo em excesso
Fez-me também adoecer
Angústias tão intensas
Para uma criança conviver
Me trouxe perturbação
Na infância começou
As dúvidas emergiram
Minha confiança abalou
Nas figuras de referência
Que tão bem de mim cuidou
Não podia nem imaginar
Em tudo que passei
As dores inimagináveis
Que quase não suportei
Brincadeiras inapropriadas
Dores e traumas somatizei
As fantasias e os medos
Continuavam me assombrar
O mundo tão idealizado
Começou a desmoronar
As falhas no ambiente
Foi demais pra eu suportar
Daqueles que eu amava
Emocionalmente me afastei
Uma pessoa desconfiada
Pouco a pouco me tornei
Era uma criança indefesa
Porém de forte me apresentei
Adolescência logo chegou
Não podia mais brincar
De forma espontânea
Tinha medo de me expressar
Não confiava nas pessoas
Nem no contexto familiar
Me sentia inadequado
Não queria desagradar
Porém não era fácil
Ter que a todos cativar
O medo dentro de mim
Não podia demonstrar
De forma bem sublime
imperceptível de notar
Escondia de mim mesmo
Pois não podia suportar
O medo sempre presente
No passado não quis ficar
Só depois da vida adulta
Que pude perceber
A sombra me dominava
Precisava reconhecer
Me trazia grande danos
Dificultava meu crescer
Frustrações e decepções
Quase minha vida tirei
Não conseguia mais sozinho
Um novo caminho eu busquei
Para lidar com os traumas
A psicologia eu encontrei
Não foi um caminho fácil
Lembrar te tanta dor
Mas o processo terapêutico
Tem sido também libertador
Tenho encarado o meu medo
Que tanto me aprisionou
Busquei uma rede de apoio
Com outros homens eu falei
Reconheci minhas dificuldades
Uma grande ajuda encontrei
Percebi que não era único
Que passou pelo que passei
Me sinto um filho amado
Tenho muito carinho e gratidão
Aos homens que me escutam
Nos meus dias de escuridão
Escuto também suas dores
Vivo o presente com irmãos
Terapia, grupos e espiritualidade
Novos caminhos a trilhar
Ritos de passagem e Illuman
Foi fundamental para enxergar
Onde medo ainda habitava
Que podia da sombra cuidar
Com meu exemplo de vida
Ajudo homens a continuar
Todo meu sofrimento e dor
Me ajudou até aqui chegar
Mostrando que é possível
Tudo na vida ressignificar
Falar sobre os meus medos
Tem me ajudado a caminhar
A ter uma vida saudável
Ser autêntico e não silenciar
Viver meu verdadeiro eu
Uma vida madura desfrutar
Posso ter medo de sonhar
Posso ter medo de sofrer
Posso ter medo de arriscar
Posso ter medo de crescer
Posso ter medo de ter medo
Mas não tenho medo de viver
A literatura de cordel, trazida de Portugal para o Brasil no período colonial, ganhou forma própria no Nordeste, tornando-se símbolo da cultura popular. Com folhetos pendurados em cordas nas feiras, os versos rimados — em sextilhas — abordam temas do cotidiano, lendas, dilemas e críticas sociais. Mais que entretenimento, o cordel educa, emociona e resiste, dando voz ao povo com linguagem acessível e sabedoria popular. Nascido no interior do Ceará, trago essa tradição ao narrar, em tom confessional, minha trajetória marcada por medo, dor e amadurecimento. Meus versos, embora pessoais, tocam questões universais como masculinidade, espiritualidade e transformação, reafirmando o cordel como caminho de cura, identidade e libertação.